Виды массажа
Гирудотерапия
Кто делает массаж
Стоимость массажа
Контакты
Отзывы о массаже
Карта сайта
Спортивный массаж
Для профессионалов экстра-класса массаж  -  привычная повседневная реальность. На западе мастеров разминают персональные массажисты, у нас массажисты прикреплены к сборным. 

Для тех, кто занимается «для себя» спортивный массаж не менее полезен. Включив его в цикл своих занятий можно добиться лучших результатов, снизить риск возникновения травм и перетренированности.

Спортивный массаж  также поможет быстро восстановиться после полученных травм, мышечных зажимов, когда что-то «прихватило», свело, зажалось.

Спортивный массаж в среднем длится от 40 минут до часа. Этого времени хватает для проведения общего массажа. Три раза в неделю – это идеальный вариант для соревновательного периода. Для тех, кто не соревнуется, количество сеансов может быть меньше или можно проводить курсами, несколько раз в год. Восстановительный массаж полезно делать чаще, каждый день в период восстановления.

От классического массажа спортивный  массаж отличается силой давления. Мышцы спортсменов требуют большего усилия, чем у обычного человека. Приемы же используются те же, что и в классическом массаже.

Российская школа спортивного массажа основана на глубоком изучении анатомии и физиологии. По мнению высококлассных массажистов, работающих с российскими сборными, наша школа не уступает, а даже превосходит зарубежные.

Так, например, представление о чудодейственности китайского массажа во многом результат грамотной китайской пропаганды.

Основоположником спортивного массажа в России является Иван Михайлович Саркизов-Серазини. Большой вклад в становление школы сделали его ученики Белая, Бирюков, Васильева, Стасенков и другие.

В зависимости от вашего желания
спортивный массаж может быть тонизирующим или расслабляющим. Может быть частью подготовки к соревнованиям или поможет снять напряжения после интенсивных нагрузок. И в любом случае, это не только полезный, но и приятный способ поддержания себя в форме.
Приглашаю вас
на спортивный  массаж
 
Количество и продолжительность сеансов  массажа подбирается индивидуально.

Прием ведется
по предварительной записи:

25-111-50

Юрий Александрович




Вы можете получить бесплатную консультацию массажиста прямо сейчас по телефону:

25-111-50

Звоните!